見えた～（＾人＾）
お早うございます（＾人＾）
今日は昨日と違い清々しい朝ですね～
通勤途上の沿道の紫陽花も満開・・・・
白・青・紫・赤・・・・色とりどりです
又、只今金星が太陽の前を通過中・・・・
出勤する前に綺麗に見えました（＾人＾）
金環日食が見られなかったので、嬉しいでした・・・・
「たけしの家庭の医学」を見ていたら
健康特集があり、都道府県別に
ランキングがあり、骨粗しょう症の人の少ない
都道府県の１位は奈良県でした・・・・
奈良県の県民性は、色々調査した結果
牛乳とちりめんじゃこを沢山摂取・・・・
牛乳は１家庭に数十本、常時いれてあり
みんな水代わりに飲むそうです。
ちりめんじゃこはいりこよりビタミンDが多く
色んな料理・ご飯にかけて食べるそうです・・・・
年齢がいくと骨ももろくなるので
今のところ大丈夫でも
予防策として今日から
牛乳と雑魚を食べようと思います・・・・
きっと又、テレビの影響で
スーパーには牛乳・ちりめんじゃこが
品薄になる事でしょう（≧▼≦；）
この記事へのコメント
昨夜のＴＶ見ました♪牛乳は何とか良いですが～ちりめんじゃこは高価なので毎日っていうのは難しいですよね(^_^;)
でもカルシウムは私たちの年代にとっても重要ですもんね～考えなくっちゃ(*^_^*)
でもカルシウムは私たちの年代にとっても重要ですもんね～考えなくっちゃ(*^_^*)
Posted by とことこ at 2012年06月06日 12:02
とことこさん、こんにちは～
とことこさんも見られたんですね( ^ ^ )
ちりめんじゃこは確かに高いですね、
いりこは毎日お味噌汁で使うのですが・・・・
最近は健康志向のテレビに目が行きます。
体調を維持して健康でいたいから・・・・（＾人＾）
とことこさんも見られたんですね( ^ ^ )
ちりめんじゃこは確かに高いですね、
いりこは毎日お味噌汁で使うのですが・・・・
最近は健康志向のテレビに目が行きます。
体調を維持して健康でいたいから・・・・（＾人＾）
Posted by チャチャ
at 2012年06月06日 14:06
at 2012年06月06日 14:06※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
