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あきらめ～
こんにちは～（＾人＾）毎日御疲れ様です～
お天気の良い日ですね～
昨日は最高気温３０度以上の真夏日だったそうです
どうりで暑いでした・・・・
以前ブログ内で
ダイエット食品の「金時しょうが」を
３ヶ月飲んでみると書いたんですが・・・
無理でした（≧▼≦；）個人差が色々なので
私だけかもしれません・・・
私は従来、胃腸が弱いのです・・・・
だから健康酢がいいよと言われ
黒酢ダイエットして、黒酢を毎日
飲んでみても・・・・結局胃が荒れて飲まずじまい
生姜もそうでした（≧▼≦；）
普通は３粒、ダイエットの人は５～６粒飲んで下さいと
飲み始めて１ヶ月くらいで胃痛が・・・・
それでも飲んでいたのですが・・・・
胃弱わな私は飲まない方がいいという結論に・・・
結局、３ヶ月ならない内に断ってしまいました。
やっぱり地道に食事・運動で
痩せるしかないのかな～??
▼o･_･o▼